Ihmisaivot – monimutkainen ja hyvin henkilökohtainen kone, joka on rakentunut varhaisina vuosinasi.
Tutustu miten aivosi rakentuivat ja miten saat ne toimimaan optimaalisella tavalla.
Pitkä elämä edellyttää terveyttä. Ennen kaikkea aivojen terveyttä. Eliniän odotteen noustessa on entistä tärkeämpää huolehtia aivojensa ja mielensä hyvinvoinnista, koska lisävuosien laatu riippuu niistä. Tarjoamme luotettavaa asiantuntijatietoa tärkeimmän "pääomasi" tilasta ja sisällöistä!
Löydä Hyvinvointisi !
Tieteeseen perustuva lähestymistapa aivojen ja mielen hyvinvointiin.
Kuinka pääsen mukaan?
Varaa ensin aika aivotoimintojesi arviointiin (qEEG-mittaukseen) laboratoriossamme. qEEG on yksinkertainen toimenpide, jossa aivojesi sähköiset signaalit kerätään talteen. Mittauksessa istut vain mukavasti tuolissa 45 minuuttia, minkä jälkeen olet valmis lähtemään. Toimenpide on ei-invasiivinen eikä sillä ole mitään haittavaikutuksia. Katso lisätietoja alla olevista usein kysytyistä kysymyksistä.
Tietojen analysointi tapahtuu kehittyneellä matemaattis-tilastollisella menetelmällä, jonka perustana on suuri joukko tieteellisiä tutkimuksia. Tulosraportti lähetetään sinulle salattuna sähköpostina. Se on muodoltaan selkeä ja helppo ymmärtää. Jos kuitenkin haluat apua tulosten tulkitsemiseen, niin että varmasti saat niistä kaiken irti, voit varata ajan konsultaatioon asiantuntijamme kanssa.
Palvelu sisältää:
- 45 min qEEG-rekisteröinnin laboratoriossamme
- Tietojen analysoinnin
- Raporttien luomisen (BrainMind Audit profiili ja Keskittymiskyky - aivojen toimeenpano-ohjaus)
- Informoinnin ja/tai neuvonnan kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen, jos tuloksissa ilmenee kliinisesti merkittäviä poikkeamia – (VAIN, jos asiakas haluaa saada tästä tiedon).
SAAT TARVITSEMASI TIEDOT!
Kartoittamalla aivojesi ja mielesi toimintatavat saat:
Lisää itsetuntemusta
Saat kattavan peruskartoituksen aivotoiminnoistasi ja persoonallisuutesi ydinpiirteistä.
Näet paremmin nykyisen tilanteesi
Aivojesi peruspiirteiden lisäksi saat käsityksen myös siitä, kuinka hyvää huolta olet pitänyt itsestäsi ja mielesi sisältöjen muotoutumisesta. Elämäntapa, ravintotottumukset, liikunta ja stressaavat kokemukset jättävät kaikki jälkensä aivojen toimintaan.
Vain harvoilla kaikki aivotoimintojen osa-alueet ovat optimaalisessa tilassa. Onneksi jokainen meistä voi kuitenkin itse omilla toimillaan parantaa tilannettaan.
Tiedät mihin edetä
Aivojen ja kehon toimintoja ja vuorovaikutusta voidaan virittää tehokkaammaksi, jolloin optimaalisen tilan ylläpitäminen tapahtuu pienemmällä fysiologisella hinnalla. Kun tiedät luontaiset taipumuksesi, voit entistä helpommin rakentaa oman polkusi hyvään elämään – tulla parhaaksi versioksi itsestäsi.
Jatka hyvinvoinnin polulla
Kun olet tehnyt korjaavat toimenpiteet voit tehdä mittauksen uudestaan ja tarkistaa oletko saavuttanut tavoitteesi. Joskus, kun saavutat tavoittesi saatat huomata uusia kehityksen kohteita. Säännöllisillä mittauksilla pidät kehityksen käynnissä.
Pääset erikoispalvelujemme piiriin - nämä lisäpavelut eivät sisälly peruspakettiin:
Riskianalyysit (esim. Alzheimer, masennus, iskemia, ADHD ja monet muut).
Jos jokin aivotoimintoihin liittyvä asia aiheuttaa sinulle huolta, sitä voidaan tutkia tarkemmin. Kattava lista saatavilla olevista lisäanalyyseistä löytyy täältä.
Menetelmät itsensä kehittämiseen
Rentoutus- ja meditaatiomenetelmät – tulostesi pohjalta voit saada yksilöllisen harjoitusohjelman.
Yksilöllinen ruokavalio- ja lisäravinneohjelma. Lue lisää täältä.
MITÄ ASIAKKAAMME SANOVAT
Vuonna 2022 olemme tehneet asiakkaillemme kyselyn. Meille on tärkeää ymmärtää, kuinka hyvin olemme palvelleet heitä viime vuosien aikana ja mitä voisimme parantaa.
Erittäin suuri prosenttiosuus henkilöistä ilmaisee suurta tyytyväisyyttä, ja 100 % vastaajista ilmoitti tunnistavansa itsensä saamastaan profiilista. Heistä oli tärkeää nähdä profiilin paljastavan omia heikkoja ja vahvoja piirteitä ja taipumuksia. Yli 80 % vastaajista uskoo, että profiili auttoi heitä saamaan aikaan myönteisiä käyttäytymismuutoksia. Myöhemmin toistetuissa mittauksissa yli 90 % katsoi muuttuneen tuloksensa kuvastavan tarkasti heidän uutta subjektiivista kokemustaan itsestään.
Asiakaspalautteitamme
“Brain Mind Auditin avulla olen voinut arvioida oman kokemukseni osuvuutta ja tehdä tasapainottavia korjausliikkeitä. Koen hyötyneeni eniten ohjeista hengitysharjoitukseen sekä toisesta helposta harjoituksesta koronaeristäytymisen aiheuttamassa vaikeassa elämäntilanteessa”, Marja-Liisa Kakkuri-Knuuttila, Professor in Philosophy of Management, emerita, Aalto University School of Business.
“This profile helped me to confirm things I knew before and discover new ones. On a whole this is a really good tool to know better our strengths and weaknesses and ways to improve on a personal basis”, (*) - Director of Trade - State official.
“I had an EEG-scan to check how my brain works, which was very interesting. I received results which helped me to understand myself better. I also received a meditation program that was optimized for my brain”, (*) - Wellness Coach.
“I can't say how powerful experience it was to really see the results and really see what`s going on in my head. And I was like WOW, is my head in so optimal condition? It really was surprising - in very positive way. You guys found it all! My past experiences, the effects it has on my body experience etc. There it all was. And can`t wait to dive in deeper. The results made me figure out some practices which I try to use on myself and see after few months how the work will effect on my results”, (*) - Wellness Instructor.
“I was very pleased to see that the resources of my brain are rather high. It was motivating to keep healthy life-style to preserve such resources further”, (*) - Artist.
“I’m very satisfied with both the profile data as well as all the communications I’ve had over the years with BM-Science. I find the information very pertinent to my interests as a meditator and coach interested in facilitating changes in both my own life as well as that of my customers. I’ve been profiled many times over the years when I’ve made changes in my meditative routines whose effects on my brain functioning, I’ve wanted to assess. In general, the calculated profile has corresponded very well with my subjective feelings of how the practice has influenced me. The same has also been true during the period of my life when I felt more stressed and saw how my metrics started to creep away from the optimum values. It was a good reminder to reset my priorities and maintain my meditation routine despite the acute rush at work”, (*) - Wellness Coach.
* - Ihmisten henkilöllisyyttä ei paljastettu yksityisyyssyistä.
TIEDE - MAHDOLLISTAA KAIKEN
"LÖYDÄ HYVINVOINTISI" – palvelu antaa kattavan kuvan aivojesi ja mielesi tilasta:
- Valppaus
- Kognitiivisten ja muistitoimintojen nopeus
- Sisäinen fokusoituminen
- Tunne-motivoituvuus taipumus
- Sosiaalisuus
- Ahdistuneisuuden suuntautuminen
- Stressinhallinta ja palautuminen
- Aivojen kokonaisvoimavarat
- Aivojen puutteellisen tai patologisen toiminnan riski
- Keskittymiskyky – aivojen toiminnan ohjaus
Lisätietoja 9 ensimmäisestä mittarista löytyy täällä. Viimeinen keskittymiskykyyn liittyvä mittari kertoo, kuinka tehokkaasti aivot pystyvät ohjaamaan asioiden toimeenpanoa säätelemällä huomiota työmuistin ja käsillä olevan tehtävän suorittamisessa tarvittavan tavoitteellisen toiminnan välillä.
HUOMIO: Tuloksia EI saa käyttää sairauksien diagnosointiin, eivätkä ne korvaa terveydenhuollon ammattilaisen kuulemisen tarvetta. Katso lisätietoja kohdasta FAQ.
Usein Kysytyt Kysymykset (FAQ)
Mikä on qEEG?
QEEG on digitaalisesti tallennettu kuvaus aivojen sähköisestä aktiivisuudesta. Aivoissa on miljoonia hermosoluja, joista jokainen tuottaa pieniä sähköjännitekenttiä. Näiden sähkökenttien yhdistyessä syntyy erilaisia lukemia, jotka päänahkaan kiinnitetyt anturit pystyvät havaitsemaan ja tallentamaan. Lue lisää täältä.
Mitä qEEG-istunnon aikana tapahtuu?
QEEG-istunnon aikana päähäsi asetetaan uimalakkia muistuttava päähine, jossa on useita antureita, jotka mittaavat aivoaaltoja päänahan eri kohdista. Tämä valmisteluvaihe voi kestää noin 20 minuuttia. Tämän jälkeen suoritetaan qEEG-tallennus, joka kestää noin 12 minuuttia (6 minuuttia silmät auki ja 6 minuuttia silmät suljettuina). Mittauksen aikana sinua pyydetään pysymään hiljaa paikallasi ja rentoutumaan (mitään tehtävää ei vaadita). Istut vain tuolilla koko istunnon ajan.
Kauanko qEEG-mittaus kestää?
QEEG-mittaus valmisteluineen ja kaikkineen kestää 45 minuuttia.
Onko qEEG menettely turvallinen?
QEEG-menettely on täysin turvallinen, kivuton ja ei-invasiivine.
Kuinka qEEG-istuntoon pitää valmistautua?
- Ennen mittausta, edellisen päivän illasta lähtien, ÄLÄ nauti kahvia, vahvaa teetä, suklaata, alkoholia tai lääkkeitä (ei reseptilääkkeitä eikä muita lääkevalmisteita, jos ne eivät ole aivan välttämättömiä).
- Mittauspäivänä syö vain kevyesti ennen mittaus (ei kahvia, eikä vahvaa teetä 4 tuntia ennen mittausaika). Pese hiukset perusteellisesti mittauspäivän aamuna, ÄLÄKÄ LAITA NIIHIN MITÄÄN RASVAA, GEELIÄ, HOITOAINETTA, VAAHTOA, LAKKAA, TMS. Nämä aineet tekevät päänahan liukkaaksi, niin että elektrodit eivät pysy tukevasti paikoillaan, mikä voi heikentää mittauksen laatua. Hiusten pitää myös olla kuivat.
- Älä käytä mittauksen aikana mitään metallisia korvakoruja, kaulariipuksia tai rannerenkaita.
- Älä tee aerobisia harjoituksia (pyöräily, juoksu, uinti jne.) 4 tuntia ennen mittausaikaa. Nämä voivat vaikuttaa mittauksiin.
- Lisäksi ennen qEEG-istuntoa sinua pyydetään täyttämään kattava anonyymi Online-kysely.
Miksi minun täytyy vastata online-kyselyyn?
Nimettömät vastauksesi voivat olla hyödyllisiä tulostesi kontekstualisoinnissa ja auttaa sinua paremmin terveyteen liittyvissä asioissa. Lisäksi vastauksesi tuottavat elintärkeää tietoa tieteen edistämiseksi eri qEEG-ominaisuuksien ja erilaisten yksilöllisten ominaisuuksien välisten assosiaatioiden tutkimisessa.
Toimiiko qEEG tulosraportti diagnoosina?
QEEG-tulosraporttia ei käytetä sairauksien diagnosointiin, eikä se korvaa käyntiä terveydenhuollon ammattilaisen luona. Se voi kuitenkin antaa vihjeitä toimintahäiriöiden mahdollisuudesta, kun poikkeamat optimaalisesta ovat suuria. Tällaisessa tapauksessa voit myöhemmin kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.
Mitä henkilötietoja osallistumiseen vaaditaan, ja miten näitä tietoja käytetään?
Keräämme vain ne henkilötiedot, joita tarvitaan tulosraportin toimittamiseen. Verkkotilauksen käsittelyn aikana sinulta kysytään nimeäsi, osoitettasi, puhelinnumeroasi ja sähköpostiosoitettasi. Näitä tietoja käytetään tilauksesi käsittelyyn, ja niiden myötä pystymme ottamaan sinuun yhteyttä tilaustasi koskien. Lisäksi kysymme ikäsi, koska tuloslaskelmat riippuvat ikäryhmästäsi.
Kun EEG:si tallennetaan laitteisiimme, sille annetaan ID-numero. Sinun on säilytettävä tämä tunnus, jos haluat myöhemmin tietoa profiilistasi. Emme säilytä henkilöllisyytesi paljastavaa tietoa yhteydessä mittauksessa keräämäämme dataan. Näin dataa ei pystytä suoraan yhdistämään sinuun. Suosittelemme lukemaan Tietosuojakäytäntömme ja Käyttöehtomme.
Miten tietojen yksityisyys ja luottamuksellisuus huomioidaan?
Pidämme tärkeänä ja suhtaudumme hyvin vakavasti pyrkimykseen turvata jokaisen henkilön yksityisyys. Teemme kaikki tarvittavat toimenpiteet, jotta yksityisyys tekniikan asettamissa rajoissa varmistuisi. Henkilötietojesi kerääminen, ylläpito ja suojaus tapahtuvat tiukasti Euroopan unionin yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) tietosuojakäytännössä kuvattujen periaatteiden mukaisesti. Suostumuslomake (jonka jokainen asiakas saa allekirjoittaa) antaa yksityiskohtaista tietoa siitä, mitä vaihtoehtoja sinulla on tietojen tallennuksen ja käytön suhteen.
Kuinka kauan raporttien saaminen kestää?
Saat tulosraportin 3-7 työpäivän kuluessa.
Olen vastaanottanut tulosraportit ja tarvitsen apua konsultaation tilaamiseen asiantuntijan kanssa.
OTA YHTEYTTÄ tilataksesi konsultaatioistunnon. Sinut ohjataan kokeneen asiantuntijan luo, joka opastaa sinua tulosten tulkitsemisessa. Voitte sopia sopivan ajan suoraan keskenään. HUOMAA: Jos et ole vielä saanut tuloksia, älä varaa konsultaatioistuntoa.
Kannattaisiko minun toistaa testi myöhemmin?
Suosittelemme testin suorittamista säännöllisesti, varsinkin jos elämässäsi tapahtuu negatiivisia tapahtumia. Aivojen ja mielen toiminta riippuu lukuisista biologisista, psykologisista ja sosiaalisista prosesseista ja tapahtumista. Jokainen joutuu elämänsä aikana ajoittain stressaaviin, vaikeisiin ja negatiivisiksi koettuihin tapahtumiin, ja ottaa yhä enemmän vastuuta perheeseen ja uraan liittyen. Keskittyminen ja omien rajojen säilyttäminen on tällaisissa olosuhteissa tärkeätä. Toisaalta tällaiset tapahtumat myös väistämättä muuttavat aivojasi ja mielesi toimintaa. Kykysi selviytyä riippuu viime kädessä aivojesi ja mielesi vahvuudesta. Siksi aivojesi kunkin hetkisen tilan tunteminen on erittäin tärkeää: se auttaa sinua laatimaan strategioita elämäsi ja terveytesi parantamiseksi. Voit ajatella sitä varhaisena varoitusjärjestelmänä.
Liittyykö tähän palveluun mitään tieteellistä tutkimusta?
Kyllä, palvelun hankkimalla tuet tulevaa tutkimusta. Anonyymisti kerättyä dataa (jolla ei ole yhteyttä henkilöllisyyden paljastavaan informaatioon) voidaan käyttää tieteelliseen tutkimukseen (yksityiskohdat selitetään Suostumuslomakkeessa, jonka kaikki tutkimuksiin tulevat saavat allekirjoitettavakseen).
Liittyykö asiaan lääke- tai vakuutusyhtiöitä?
Ei.
Ota yhteyttä
Tarkistathan meidän UKK-osion huolellisesti. Jos et löytänyt vastausta kysymykseesi